Suco Detox para limpar o fígado

Talvez você já tenha ouvido ou visto muitas pessoas postando receitas de Sucos detox, mas você quais benefícios esse tipo de suco podem trazer para seu corpo? Aqui você vai entender porque o suco detox é a melhor opção para limpar seu fígado de forma que seu corpo volte com suas funções normais.

Quando o organismo está cheio de toxinas, o fígado não pode desempenhar suas funções normalmente.

Nesse caso, o processo de perda de peso é significativamente mais lento e você ganha mais e mais peso. Essa é a razão pela qual as pessoas não perdem peso, apesar de seu esforço ou métodos utilizados.

Entretanto, você deve ficar atenta para as variadas promessas que estão fazendo por aí, os sucos detox não devem ser sua única fonte de alimentação, podem e devem ser um aliado para melhorar seu corpo e principalmente sua saúde. Nós falamos mais sobre Dieta Detox aqui.

Após esses esclarecimentos, vamos à receita desse suco detox que promete limpar seu fígado.

Receita

Consuma esse suco por 3 dias e limpe seu fígado de quaisquer toxinas e sujeira.

Como usar?

Consuma 2 copos desta bebida 3 vezes ao dia com o estômago vazio durante 3 dias.

Evite refeições pesadas durante esses 3 dias. Coma alimentos saudáveis para facilitar o processo de desintoxicação do fígado e perder peso.

Faça uma pausa de 7 a 10 dias e repita o tratamento mais uma vez.

Quer sugestão de quais alimentos comer durante a dieta? Veja opções indicadas por uma nutróloga aqui.

É possível repetir sempre que você achar que seu metabolismo está lento, entretanto, o melhor seria investir em uma reeducação alimentar, onde 90% do tempo de sua semana sua alimentação seja a mais saudável possível, incluindo qualquer tipo de suco detox pelo menos uma vez na semana para que a manutenção do novo peso seja duradoura.